パーソナルジムって何?私が【エクスリム】を選んだわけ

きっかけは旦那の「太りすぎだからライザップ行って来いよ!」の一言でした。中学生以来全く運動をしてこなかった私はダイエットの為にいったい何をすべきなのか、どこのジムを選んだら良いか全くわかりませんでした。 パーソナルジムと一般のジムは何が違うのでしょうか。数あるパーソナルジムを調べ、やっと理想的なジム「エクスリム」に出会う事が出来ました。 ただ皆さんそんなところに行って本当に某社のCMみたいな結果を出せるの?とか高いお金払って本当にどこまで結果がでるの?とかで足踏みしてしまう方が大勢いると思います。(私もその一人!)なので私が代表して実践します!!!自分に甘く太ってしまった私自身がやり切り、色々と感じたものやメリット・デメリットについては最後にコメントします。

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